圣主垂衣网 维生素B2，又称核黄素，是东说念主体必需的水溶性维生素之一，对看护躯壳健康具有进犯作用。关于女性来说上海宝伯房地产咨询有限公司，逐日适量补充维生素B2，约略带来多方面的健康益处。 率先，维生素B2有助于促进能量代谢。它参与体内脂肪、碳水化合物和卵白质的代谢经由，匡助躯壳更高效地将食品改革为能量，从而改善疲倦感，种植日常活力。 其次，维生素B2对皮肤和黏膜健康有权臣影响。它有助于看护皮肤的平常功能，隆重吵嘴炎、唇炎等常见问题，同期增强免疫系统，提高躯壳起义力。 此外，维生素B2还对眼